业精于勤荒于嬉!?业精于勤技精于专

　　大多数人，做事情不认真，不用心，不专注，所以一直做不成功。

　　要解决这个问题，先要学会聚焦和专注。影响专注的因素很多，比如您的工作环境。

　　一个杂乱无章的环境会极大降低您的专注力。

　　比如你好不容易建立起了专注的心流状态，但是面对一个杂乱无章的环境，您会去想：我的笔放在了哪里？我的本子在哪里去了？我的订书机在哪里去了？

　　当你的脑子里浮现出了这些想法，好不容易建立起来的专注力就会瞬间土崩瓦解。

　　有研究表明，专注的状态一旦被打断，你至少需要10-15分钟才能回到之前的状态。

　　一上午2个小时的高度专注时间，你去找3次东西，你至少损失了30分钟高度专注时间，也就是25%的黄金时间段。

　　所以您要学会杂物管理术，管理好工作学习环境。分享给您5个锦囊：

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