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保湿和补水是一个概念吗,保湿和补水的区别是什么--

查看 tianqibucuo 的更多文章网友发布2022-05-23 07:45【生活探索】100人已围观

  顾名思义,补水就是补充水分,保湿就是保持水分。这样分解之后来看,显然它们就已经不是一回事了。

  补水相当于是从皮肤表面注入水分子,给肌肤喝水。

  保湿相当于是在皮肤表面形成保湿膜,防止水分流失。

  这样我们就不难理解平时护肤的基本步骤为什么是这样的顺序:

  洗干净脸之后敷面膜或者用爽肤水(补水)→精华(保湿)→乳液、面霜(保湿)。也就是说,其实补水和保湿虽然有区别,但是它们也密不可分。如果单纯补水而不顾保湿,那么补再多水都是在白费功夫,只能起到短暂的滋润效果而已,因为水分迟早会跑出去。如果单纯保湿而不补水,那么皮肤将无法变得更加水嫩。所以,在补水之后需要及时保湿,而在保湿之后也要定期补水,这样才是一个皮肤系统的良性循环,实现肤质的“螺旋式上升”。随着年龄的增长,脸部肌肤水分流失会加快皮肤的衰老,可见补水和锁水是多么重要!

  补水和保湿到底有哪些方式?

  1.保证每天摄入8杯水、多吃水果

  这其实是在给身体补水,皮肤是属于整个身体系统的一个小系统。当大的系统保持一定的水分,它就会去把水分供给到其他系统,从内而外地表现在脸上~

  2.保证睡眠质量

  熬过夜的人(尤其是女生)应该会注意到,熬夜之后皮肤会变差!而变差的表现,就是缺水、肤色黯黄、长痘之类的。

  3.定期敷面膜

  面膜这种长期见效的东西,只敷偶尔几次是没用的,最好的频率是一周两次。面膜通过其一定程度的密封性,让皮肤在一定时间内吸收精华液来补水。比较推荐的补水面膜有水光针面膜,相信大家或多或少都听过这个东西,它的本质可以理解为是玻尿酸。多人会通过医美技术,在中胚层注射营养成分以达到补水效果。一次水光针注射相当于敷过6000张面膜,补水效果显而易见啦。

  4.利用好化妆水/爽肤水/保湿喷雾

  用温水(注意是温水)洗过脸后毛孔会舒张,这时是水分流失同时也是补水的最佳时机,不要等脸上的水干透了再用爽肤水之类的补水产品,应该在尽快在更多水分离开之前就开始涂护肤品。而保湿喷雾,对于经常在电脑前的人,或是在夏季,应该随身携带以便经常拿出来喷一喷。

  5.乳液、面霜和睡眠面膜

  这些就是保湿产品了,保湿产品的特点就是质地较浓厚。一般会在晚上睡觉期间进行保湿工作,以防水分大量渗出。

  补水和保湿是不一样的。

  补水是直接给皮肤补充水分,水分子滋润肌肤角质层,而保湿是防止肌肤里的水分因外界环境影响而流失,在皮肤表层形成保湿膜,锁住水分。

  因而在护肤,特别是护理干性肌肤,使用爽肤水、乳液进行补水之后,一定要加一个保湿霜进行保湿,否则会造成皮肤干燥等皮肤问题。

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