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心韵学院瑜伽溯源之旅11月启程

——心旅程，新起点

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　　浸润于瑜伽圣地，古今瑜伽圣者精修与徜徉的地方，穿越时空隧道，回归瑜伽起源、孕育和传承的中心，在灵性的脉动中，让心灵呼吸和飞翔……

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　　罕有的人生幸运：拜见世界级灵性大师，聆听瑜伽智慧中最高的生命启迪，破除幻象，找到内在真我的力量，快乐的源泉……

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　　游而学之，学而思之。在最贴合的场域----印度圣地，在日日践行《博伽梵歌》真谛的资深导师充满哲理的讲解和幽默智慧的启迪下，十二天中纵览瑜伽古籍《博伽梵歌》全书十八章，深入瑜伽哲学和灵修体系，领略宇宙诸界生趣盎然的往事典故……

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　　在恒河之滨，师从瑜伽与梵文皆融会贯通的当地瑜伽导师，体验古典瑜伽中体位、呼吸、清洁法和冥想法的精妙所在，清晰梳理正统瑜伽体系之脉络……

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　　投入恒河---- 生命之河的怀抱，在清澈的源头活水中洗净生生世世内外的尘垢；在喜马拉雅山巅，合掌领受来自太阳神的第一缕晨光的洗礼和赐福；在喜马拉雅的瀑布前浑然物外……

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　　栖息于喜马拉雅山脚，晨曦微露，与当地的瑜伽行者一同谛听修院晨歌，开启清新的一天。在暮色中，在流传千年的大型灯祭中与近千人一起欢歌，感恩，沉思……

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　　一次印度和世界风味的美食之旅，因为生命的改变从味蕾的唤醒开始。有机天然的食材，充满魔力的烹饪艺术，视觉与味觉上的喜乐，一切由精心照顾您味蕾和心灵的法国美食家兼印度通悉心选择。

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　　参拜美轮美奂的印度神庙，身临其境于世界建筑奇迹，见证夜幕中光影和声音交织中令人屏息的壮观奇景。穿行于古老的民俗街巷，霓裳飘飞，载歌载舞，让灵魂回归异域中爱的家园。

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　　由精通多国语言，游遍世界，阅尽人生，瑜伽精神深入灵魂的外籍导师一路带领您开启视野，答疑解惑，还有随行翻译和生活老师一起悉心照料您路途上身心灵各方面的需要。

　　游

　　学

　　特

　　色

　　1、纯粹的瑜伽探寻之旅，全息体验瑜伽灵性生活，将对瑜伽生活方式及其哲学、文化背景有更真切深入的理解和体会。

　　2、特邀三十余年灵修生涯的外籍资深瑜伽文化导师奕夫老师及翻译普瑞米老师全程导游陪同，随行授课，引领大家进入神奇的瑜伽世界。

　　3、专职领队全程照顾，服务贴心周到，保证游学的顺利进行。

　　4、游学期间的全部课程都由印度当地学院的瑜伽导师及瑜伽灵性导师指导教学，更原汁原味。

　　5、游而学之，全程将参访多处瑜伽圣地及印度名胜，领略异域风情，增广见闻。

　　6、全程提供纯净素食餐饮，拜访多处素食餐厅，品位地道印度美食，感受非暴力的生活理念。

　　7、秉持心韵培训一贯风格，小班授课，团队精神，在旅行中感受爱心、扩展爱心、实践奉献服务。

　　8、完成游学期间所有指定课程和参访项目，即可获得由瑜伽文化导师颁发的“瑜伽导师”证书。

游学导师介绍

此次游学将有幸拜会两位灵性导师，

这将是一次殊胜的人生经验。

面对面聆听圣贤教导，

亲历圣地灵修盛景。

　　1. 达努达尔·斯瓦米（Dhanurdhara Swami）

　　出生于美国纽约的一个犹太家庭，与生俱来超常的灵性思维和哲学思辨力在四十年前将他带入古印度韦陀经典的深入研习，并皈依于具有深厚历史渊源的正统外士那瓦学派，之后成为一名瑜伽高僧、梵文学者，行走于美国和印度之间，在古老和现代这两种文明之间自如穿梭，冥想著述，讲经传道。在以美国纽约为核心的瑜伽界和欧美身心灵文化界，达努达尔·斯瓦米可谓众所周知。除了三部围绕瑜伽哲学与生活的畅销著作之外，他每年的《瑜伽经》系列讲座和八部瑜伽(Ashtanga Yoga)工作坊，也使纽约客乃至世界瑜伽爱好者趋之若鹜，其中不乏社会名流。他的讲课深刻细腻，幽默足智，丝丝入扣，深入浅出，并牢牢接引现实生活，尤其是瑜伽心法部分，更是奥妙绝伦。作为这次游学之旅第一站温达文圣地的主讲导师，他将用他深不可测的学养和觉者的智慧和力量开启我们灵性的眼睛，帮助我们突破坚硬的执见和精神惰性，为接下来的游学奠定强有力的基调。

　　2.因卓杜穆那·斯瓦米（Indradyumna Swami）

　　一位充满着传奇色彩的现代高僧（斯瓦米），奉爱瑜伽传承中首屈一指的灵性导师。他的足迹遍及世界各地，从喜马拉雅山林到非洲的土著部落，从天寒地冻的西伯利亚到热带椰林中的清修之地，从繁华的美国大都会到不丹小国的古老街巷，他用独特的方式播撒爱的种子。1978年，他组织了一个独一无二的国际艺术团，以“印度节”的名义，融合了音乐、舞蹈、哲学、戏剧、武术、彩绘等等文化元素，每年在欧洲各地巡回演出，并成为一年一度的著名的伍德斯托克室外音乐节的高潮。至今，这一文化盛会已举办近三十年，成为许多家庭两三代人共同的美好想往。斯瓦米本人高大、亲切、风趣、渊博，尤其是他带领的梵音曼陀罗冥想，将所有人带上不可言传的超然灵性之旅。

　　3. 奕夫老师（ Radhacaran das )

　　生于法国巴黎，国际素食厨艺大师，VIHE 瑜伽哲学资深导师、东西文化交流的推动者，谙熟梵文韦陀经典，精通法语、英语、希伯来语，粗通印地语和孟加拉语，英文写作与比较哲学学位，著有多部文学作品。青年时坚信“对人与世界的观察是最高的学习”，于是离开魅力都市巴黎，穿越欧亚大陆，走遍世界，最终在神秘的印度找到心灵家园，在恒河岸边开启了终生坚守的瑜伽冥想修习，此后进入梵文、瑜伽哲学和文化历史的深层次学习。

　　奕夫老师居住过许多世界城市，包括印度、澳大利亚、美国等，写作、讲学、经营素食餐厅，推广以瑜伽精神为核心的哲学、文化、生活和身心灵健康和谐之道。四十年来几乎每年去往印度参学，深谙印度历史人文及其独一无二的精神财富，他认为印度是一个“灵性魔力之国”。

　　本次游学之旅，在照顾大家衣食住行的同时，他将把自己近四十年来对《博伽梵歌》这部经典的了悟倾囊而出，每日一课，带领大家贯通《博伽梵歌》十八章。敏锐的洞察力和幽默风趣的个性，深厚的学识和人生智慧，加之丰富的人生阅历和知行合一的人格使奕夫老师的授课别具一格，使我们的旅程充满深刻的思考和欢乐的笑声。

　　4. 维穆尔老师 Vimal Pandey

　　出生于尼泊尔大山，12岁来到印度，进入瑞诗凯西恒河岸边世界著名的Parmarth Niketan 修院生活学习，此后十年间接受最严格的古印度瑜伽修行生活的训练，每日凌晨即起，苦习梵文，诵经冥想，勤修不辍。十年前开始系统修习八部瑜伽（Astanga Yoga），此前多年的修行造就他纯净的身心，静定的功夫和通透的智慧，因此在瑜伽阶梯上突飞猛进，很快达到体式上的高难和呼吸法的纯熟境界，而在瑜伽冥想中对生命本源和宇宙终极大道的觉悟则是维穆尔对瑜伽的更高体悟。

　　如今，维穆尔老师已拿到梵文学士学位瑜伽硕士学位，他精通八部瑜伽，哈他瑜伽，阿育吠陀自然养生法，具有给世界各国学生的授课经验。他纯净内敛的气质，对瑜伽深透的觉悟，对梵文诵读的精通，对瑜伽与生活融合艺术的宽广视域，都让每一位有幸师从于他的人受益无穷。

　　5. 翻译: 培敏 ( Krishna Premi）

　　对生命本源的探求将她带入古老的瑜伽科学，自96年开始师从巴克提瑜伽体系中的灵性导师，系统研习瑜伽哲理，深入学习韦达经典并实践巴克提瑜伽生活艺术。曾多次游学于印度圣地Vrndavana、Rishikesh、Varanashi等地修院，近年来致力于瑜伽、哲学、艺术、自然养生和灵性文化书籍的翻译和推介，参与经典《博伽梵歌》（圣帕布帕德释著版）的译校及其它文献的翻译，如奕夫老师的著作《爱的作料》。

　　参与策划和组织一系列以东西文化交流或瑜伽文化为主题的讲座、学术研讨会、工作坊、音乐会等，并担任现场翻译和主持。自2007年以来，受邀担任国内瑜伽游学团以及文化教育考察团的随团翻译，伴随奕夫老师开展系列素食&文化工作坊、讲座，并带领心韵瑜伽溯源游学团。培敏老师认为：瑜伽是一种生活艺术，它不仅存在于静坐冥想、研读圣典之时，更是在行走坐卧、举手投足之间。瑜伽是身心灵的全面提升、内外的和谐统一是无私的爱和付出。

　　6.领队：乐乐老师

　　前赛艇运动员，2008年从湖北省队退役后进入心韵从事瑜伽工作，也因此成为了一名素食者。因为向往瑜伽文化，喜爱烹饪，2010年时专程前往印度生活了3个月，学习瑜伽文化和素食制作，在著名的MVT国际素食餐厅见习，并在香港的品味高素食学会学习和实践。

　　以后每年，都前往印度学习2-3次。2013年，参与了瑜伽老师王媛出版的《睡眠，最自在的修行》一书中的素食制作部分。天地心韵印度游学项目启动之后，乐乐老师一直都和奕夫老师及普瑞米老师一起，带领学员们游历印度，陪伴大家度过在印度的那段特殊的人生经历。

　　经由饮食的改变，乐乐老师感受到了身心的美好变化；经由烹饪，更让他体会到了专注与合一。做饭，对他来说，既是修行，又是享受。

　　参访目的地介绍（按时间顺序）

阿哥拉（Agra)泰姬陵

　　这是人间的奇迹，却是一滴忧伤的泪珠，见证着人世间红尘之爱的深情和短暂，无奈和悲凉。纯白的大理石镶嵌着无数的红宝石和玛瑙，细腻的雕刻与惊人的对称之美，真不愧为“宫殿中的皇冠”。古老的雅沐那河衬托着这座伊斯兰建筑——两万名工匠，二十二年的血泪留下的奇迹，极度豪华又极度单纯，进入了诗与梦的境界，但却总象一首哀伤的歌，孤独地飘散。这里是世人心目中的印度地标，因此不去不可，我们把它放在下飞机之后的第一站。晨曦中的泰姬陵少了喧闹和密集的人群，还原到它原本宁静、悠远而神秘的原貌。

温达文 (Vrndavan)——Krishna的家乡

　　这里曾是五千年前最美的神奎师那（Krishna)降临的地方，也是无数经典一再描绘的圣地。小小的村镇居然有大大小小五千多座庙宇，似乎每一粒尘土里都有遥远的故事。这里是奉爱瑜伽的世界中心，世界各地的圣哲、大师、奉爱瑜伽行者、朝圣者和当地的居民交织在一起，在诵经声、祈愿声、歌乐、舞蹈、鲜花中渡过每一天。

　　我们将在如诗如画的MVT花园中用餐。这里有世界著名的MVT餐厅，孤独星球的力推餐厅，拥有世界各国经典素食。在牛场（Goshala）中，我们将和许多美丽的奶牛温存。我们将参拜奉爱瑜伽中心庙宇，亲眼目睹伟大的奉爱瑜伽大师圣帕布帕德毕生的忠诚、坚韧、仁爱和奉献所创造的奇迹。

　　在达努达尔斯瓦米的带领下，我们将前往朝圣者聚集的哥瓦尔丹山、花湖、茹阿达湖等圣地。我们将连续三天，每天有幸倾听灵性导师智慧的启示。我们将拜访因卓杜穆那?斯瓦米的家，聆听他超然的教诲，品尝绝无仅有的美食，跟随他的音乐家们唱颂起舞。经典有言，在圣地聆听圣者的唇齿间流淌出来的甘露之语，哪怕片刻，也胜于恒河中的千百次沐浴。

　　当然，在当地的集市Loi Bazzar的购物和小吃的体验也是充满别样生趣的，这种购物的方式和出售的物品会为你留下最难忘的记忆。

瑞诗凯西 Rishikesh

　　Rishikesh——“圣人之都”，“神之圣城”，座落在绵延的喜马拉雅山脚，静静地流淌着清澈至纯的恒河圣水。这里的每一个雪白的沙滩、光滑的大理石台阶、忽高忽低的林间小路，壮观的铁索桥，都是古往今来，无数圣哲、瑜伽师和朝圣者的足迹踏过的地方。这里远离现代尘嚣，在温煦透明的阳光下，小街上的鼓钹声，此起彼伏的诵经声，伴随着修院的钟声，时光似乎停止了流动……

　　要融入瑜伽圣地的呼吸，就应当真实地生活在瑜伽行者中间。我们将在当地最大的修院帕尔玛修院（Parmarth Niketan)入住，在洁净素朴的瑜伽修行环境中，每天晨起随修院瑜伽导师的体位课唤醒身体，每晚与来自世界各地的百千人在壮观的恒河灯仪中齐颂梵音。

　　我们将跟随奕夫老师深习瑜伽哲学和历史文化，跟随维穆尔老师探究瑜伽体位和呼吸法要领。我们将在喜马拉雅观山顶日出，看瀑布，在山顶神庙敬瑜伽之神希瓦，在山林圣所闻习冥想心法，在恒河中亲历灵性漂流。还有，恒河漫步，民俗小店，水果美食……这里是另一个维度空间，在这里，心头的杂音在不知不觉中息止，对生命真谛的觉知在不知不觉中升起。

德里

　　位于新德里Hare Krishna 神山上的ISKCON 庙宇是印度北部最壮观的庙宇之一，里面有可容纳两千人的大厅、美轮美奂的壁画和雕刻、博伽梵歌博物馆、艺术画廊、图书馆、西饼屋、宾馆和著名的餐厅。

　　我们将参观莫卧尔帝国时代的伊斯兰风格建筑——红堡，当年皇帝的宫殿，周围有护城河，这一建筑群通体红褐，气势非凡，见证了印度这一段特殊的历史文化,莫卧尔不可一世的昔日风采。

　　旅程的尾声也是一个冲击你想象力极限的高潮所在——-Akhsardham（阿克夏达姆神庙）。这里是当之无愧的现代建筑奇迹，以规模最大的印度教寺庙建筑群载入吉尼斯纪录，由上百万向往和平的虔诚者筹资20亿卢比，3000名志愿者协助7000名工匠兴建，象征着印度教文化中的爱、和平和学识。庙宇内金碧辉煌，无数雕塑与拱门，外部有纪念碑、展览厅、大剧院。以庞大的建筑外部为背景，巨大的音乐喷泉池为舞台，光电、音乐和大型的动画交织在一起，将演绎一场令人瞠目结舌光影奇迹。

　　印度，不是用眼睛来游览的，而是用心灵来触摸的。一千个人的眼里有一千个印度，因为印度是一个能照见自己灵魂的地方，这样的真我发现中必然有挑战、怀疑、疼痛，当然也有欣喜、幸福和震撼。你需要有经验有知识的导师一路带领，助你克服内外困难，排除杂念，驱除疑虑，达到心灵的释放、蜕变和跃升。

期待与您共赴印度，开启这段不可思议的旅程！

心韵瑜伽学院及印度学院四位精英导师全程陪伴引领

并将有幸拜访圣地灵性导师

亲身聆听明师教诲！

因组团人数有限、出境准备工作繁杂，请有兴趣的朋友尽早预订！

出发日期：2017年11月18日

报名截至日期：2017年9月18日

仅限26个学员名额

我们期待您的加入！

　　招生范围：

　　1、渴望回归瑜伽之源的瑜伽老师和瑜伽会所的经营者

　　2、希望寻根印度的瑜伽爱好者

　　3、向往异域风情的旅游爱好者

　　4、已参加过本中心其他培训的学员

　　游学时间：

　　2017年11月18日启程，11月30日返回，全程13天

　　游学费用：

　　人民币18800

　　报名优惠：

　　1、前十位报名，享受早鸟价￥16800

　　再赠价值￥480元的旅行大礼包：

　　1）心韵原创棉麻瑜伽服一套

　　2）心韵原创帆布双肩包一个

　　2、报名参加游学即赠原价￥108的精装《博伽梵歌》一部，陪伴您徜徉于瑜伽圣地

　　食宿及交通标准：

　　三餐均为纯净素食，住宿为2－3人的标准间

　　交通标准为飞机经济舱、火车二等卧铺及旅游中巴或大巴

心韵瑜伽学院诚邀印度游学联合承办单位，欢迎垂询！

　　报名咨询电话

　　游学主办单位：心韵国际瑜伽疗愈学院

　　联合协办单位（排名不分先后）：

　　无锡爱优格A-YOGA

　　沐心灵韵瑜伽会馆

　　阳悠然瑜伽旗舰会馆

　　快乐瑜伽生活馆

　　梵韵理疗瑜伽荟馆

　　武汉茹阿萨瑜伽健康管理工作室

　　陕西宝鸡曲柔瑜伽

　　东芳韵女学社

　　蘭沁瑜伽养生馆

　　磐若瑜伽【大连】

　　更多合作单位正在联合中，

　　期待您的加入！

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